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Yoga e Mindfulness al servizio dei Manager

2024-11-13 14:41

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Yoga Retreat,

Yoga e Mindfulness al servizio dei Manager

Nel mondo frenetico della gestione aziendale, i Manager affrontano sfide complesse che richiedono equilibrio

Nel mondo frenetico della gestione aziendale, i Manager affrontano sfide complesse che richiedono equilibrio tra prestazioni elevate e gestione del team. 
Tuttavia, il sovraccarico di responsabilità spesso porta a stress e alla trascuratezza del benessere personale.

Questo ritiro semi-intensivo, ospitato in un autentico bio-rifugio completamente green e sostenibile, offre un’esperienza rigenerante per Manager che vogliono sviluppare resilienza, presenza e comunicazione efficace.
Attraverso yoga, meditazione e tecniche di mindfulness, ogni giornata prevede oltre 4 ore di attività per ritrovare equilibrio e benessere. Il contesto naturale e sostenibile favorisce relax e riconnessione con sé stessi, per un effetto positivo nella vita personale e professionale.


Incluso per gli ospiti: 

 

  • Pacchetto Manager & Yoga con Rossella (oltre 4 ore di Yoga e Mindfulness quotidiane)
  • Sessione di coaching individuale 
  • Attività giornaliere nell'ambito del programma attivo per il benessere mentale e fisico
  • Cucina detox vitalizzante su richiesta
  • Buono spa da 30,00 € a persona
  • Drink di benvenuto all'inizio del retreat
  • Alto Adige Guest Pass: uso gratuito dei mezzi di trasporto pubblico e viaggi gratuiti sulle funivie pubbliche. 
  • Colazione a buffet deliziosamente vitale, spuntino leggero a pranzo, dolci nel pomeriggio, delicato menu gourmet di 5 portate la sera; tutti gli ingredienti provengono da coltivazioni biologiche controllate
  • Tutti i servizi inclusi di theiner's garten
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